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豊胸に効く栄養素 ポロン

ボロンとはミネラルのひとつで、エストロゲンの効果を高め、胸の脂肪だけを増やしてくれる成分です。あまりなじみのない名前ですが、豊胸にぴったりな栄養素ですね。 ポロンが含まれている主な食品には、梨、ぶどう、りんご、桃、蜂蜜、ピーナツ、豆腐や納豆などの大豆製品、とろろ昆布・わかめ・ひじき・寒天などの海草食品、キャベツ、レーズンなどがあります。 キャベツが豊胸に効果的と聞いて高校生の頃にキャベツを毎日半分くらい食べてバストアップした芸能人の話もありました。とても興味深いですが、いくら豊胸のためとはいえ毎日キャベツばかり食べるわけにもいきませんよね。 またボロンは熱に弱く壊れやすいので、加熱しないで食べた方が豊胸には効果が期待できます。 バストの大小や垂れは主に女性ホルモンによって影響されますので、自分の持っている女性ホルモンをたっぷり分泌させることで、遺伝や年齢に関係なく、ハリのある豊かなバストや女性らしいボディラインを保てるといわれています。

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